ナーンドッグ＆BLTサンドと、Golfの腕前💦

昨日の朝は、安売りの時に買っておいたお惣菜パン
ニッポンハムのナーンドッグで朝ご飯でした。

お吸い物には100均で買った容器で作ったポーチドエッグ入りです。

ナーンドッグ、その名のとおりナン生地にソーセージがin
レンジ（500～600W）で４０秒と、手軽で簡単に食べられます…

が、私は一手間加えてもっと美味しく

３０秒くらいチンしたあとに、トースターで少々焼きます。
軟らかいナンもGoodですが、ちょっとカリッとなったナンは格別です

１９３ｋcal、メロンパンの約半分のカロリーで、食べ応えもあり美味しいです。
冷蔵庫で日持ちするのでストックに最適です♪

今朝は、BLTサンド
B:ベーコン L:レタス T:トマトを挟んでトースト♪
マーガリン、マヨネーズ、辛子、ちょこっとケチャップをアクセントに塗っています


パン２枚は多いので半分、残りはお昼にいただきます。


昨日の全米オープン、とびとびですが最後まで見てしまいました。
１０時半(日本時間)少し前に、バーディパットを決めて初優勝のゲーリー・ウッドランド
第１１９代王者の誕生
最後にバーディで決めるとはカッコイイですね

テレビ中継もちょっとだけ延長になりましたが、松山英樹選手は２１位タイ！
ル・マン耐久レースは日本（トヨタ）が制しましたが、ゴルフはアメリカ勢が強かったです!!

若い頃にスクールで習い、少しかじったことがあります。
前に書いたと思いますが、その時のレッスンプロが、後に働いた会社社長の友達のお父上でビックリ

年齢を重ねても出来るし、よい運動にもなるから一緒にやろうと夫に誘われ続け、
数年前に一度プレイしました。
それ以来、二度と誘われない…運痴な私です