ささみチーズのパン粉焼き🍴（プロポーズ大作戦!?）

梅雨のはしりとは梅雨に入る前のぐずついた天気を言うそうですが、
間もなく梅雨入りしそうなドン曇りのそんな朝を迎えています。

前日に激安スーパーで買った鶏ささみ
１００g６８円でした。
近隣スーパーでは鶏胸肉はたまに安売りで６８円/100ｇくらいになりますが、
ささみは９８円/100ｇとそんなに安くならないのでラッキー♪

昨日の晩ご飯で早速一品

ささみチーズのパン粉焼き
ハーブと塩・胡椒で味付けした開いたささみにチーズをのせて元通りに丸め、
日清ラク揚げパン粉を降りかけて、
少量のオリーブオイルで転がしながら揚げ焼きしました

お昼抜きで腹ペコだったので、夕方５時から早めの乾杯

チーズがちょっと飛び出しましたが、身はふっくらでイイ感じにできあがり♪

朝作ったカブの葉とお揚げのじゃこ煮を餡かけ豆腐にリメイク、
カブと新玉葱のスライス（しただけ）サラダが思いのほか好評でした

先週の昭和VS平成生まれのバラエティ番組で、
「カップルとアベックの違いは？」という問題がありました。

カップルは英語で、二人組み、ペア
アベックはフランス語で、一緒にと言う意味で、男女の二人連れなどに使われます。
（現代では男女という表現だけとは限らないかも知れません!?）

スポーツ用語のアベック優勝、アベックホームランなどで耳慣れているものの、
カップルと言う言葉の方が定着したのは、
プロポーズ大作戦のフィーリングカップル５対５のコーナーが流行ったからだそうです。

フィーリングカップル５対５は、男女が５人ずつ並び、自己アピールして、
好みの異性を選び相思になるとキラキラ電光がつくアレですよね

フィーリングカップルのリバイバル版だったかも知れませんが、
今でも忘れず覚えているのは、男性陣が医師インターンの回

どんな医者になりたいかを絡めての自己紹介だったと思いますが、
「うちは病院なんですけど…」と確か５番目の人が話し始め、
なんとその後に
「手術３回でハワイ旅行をプレゼント」と言ってうけていたのでした

ウィットにとんだ立派なお医者様になっていると思いますが、今のお姿を拝見してみたいです

ここ３～４日、就寝中にこむら返りになったらイヤだな～と気を揉んでいましたが…
昨晩はストンと11時半頃に眠りにおち今朝はすっきり目覚めました。　
土日に寝だめや朝寝坊をしても、平日はだいたい4.5～5ｈしか寝ていません！
昨晩は６時間以上熟睡できたので…今更ですが、十分な睡眠は大事だと実感し、
今週は１２時前就寝を心がけたいと思っています。