睡眠は大事！三代目茂蔵の雑穀米

２～３時間しか寝ていなかった昨日は、朝から頭がボーッとしていましたが、
元上司への手紙を書き終え、梱包して、いざ郵便局に！

郵便局手前で気付きました　あて先住所がわからな～い
ご本人に電話して聞くわけにもいかず、慌ててＵターンして戻り
いただいた絵はがきに電話番号を書き添えて持参し、無事発送完了しました

ゆうパック
同じ都内なのに持ち込み120円差し引いても６０ｻｲｽﾞで６８０円、８０ｻｲｽﾞだと８９０円！
２１０円の差は大きいと、縦・横・高さ合計ギリギリ６０ｃｍに厚紙で梱包しました！
レースのマスクケースと一緒にお贈りした赤い帽子本体が1080円だったのに

帰ってからも眠くてたまらなかったですが、寝ちゃうと夜また眠れなくなると思い頑張って、
…でも３０分だけウトウトしてしまいました

今日の夫の朝ご飯

ブリの塩焼き、きんぴらなどと、三代目茂蔵 特選雑穀を混ぜたご飯（）

朝はタイマー炊飯なので、夜炊く時に加えることが多いです。
大豆・押麦・もちきび・もち粟・ひえ・アマランサス・小豆・黒米

十穀米などと違うところは、北海道産大豆がゴロゴロ入っていて歯応えよいです♪
身体にも良さそうで、２００ｇで２１６円も嬉しいですね!?


昨日の一日雨降りが一変して、今朝は暑さがぶり返しそうな明るさです。
夕べはよく眠れたので、今日は元気に家事も捗りそうです♪

九州や静岡での豪雨の被害に心痛みますが、
自然災害は何処にいてもいつ起こるかわかりません！
まずは自分の身を守ることを一番に、行政などの指示に従い、
早め早めの行動・非難を心がけ十分注意して過ごしていただきたいと思います。