らんまん！牧野富太郎博士の生涯を昭和記念公園で！

東京立川にある国営昭和記念公園の展示会場に行って来ました

立川駅北口からみどりの文化ゾーンのあけぼの口までは徒歩10分弱

 

目的は花みどり文化センターのギャラリーで開催のNHK朝ドラ らんまんのモデルとなっている、日本の植物分類学の父「牧野富太郎博士の生涯」の展示見学

朝ドラはたまに見るくらいでしたが、今回のらんまんは毎日楽しみに見ています📺

真ん中右の写真↘は土佐で植物採集に励んでいた２０歳頃

TVとちょっとダブる…かな(・・?

 

 

94歳で没するまで年老いても研究を重ねていたそうです

生物学者としても名高い昭和天皇との交流などもビデオに収められていました

人間の知恵は決して完全なものを創り出さないが、

自然は完全な傑作を創り出す。

これには、人間は頭を下げざるを得ない。

 

昭和天皇は牧野氏のことを常に気にかけ、容体が悪化し病に伏せっているときにお見舞いのアイスクリームを贈られ、牧野氏はそのアイスを布団の上でスプーンに山盛り２杯食べたというエピソードも❣

ドラマらんまんで、やっと二人の気持ちが通じたスエコさんとは再婚で13人の子をもうけ7人を育てたとは当時は普通かも知れませんが子沢山だったんですね⁉

昔の映像だったようですが、たしか四女の方がビデオに出ていて、植物が好きな人とはみんなお友達で上下身分関係なく接していたりひょうきんな一面もあったと語られていました( ..)φ

思っていたより小規模でしたが、25日（日）までの開催です！

 

昨日の晩ご飯は、鮭の西京焼きをフライパンで焼いて、

エリンギと蒟蒻のピリ辛、湯葉奴＆キムチ…、えび風味かまぼこ（伏見蒲鉾）のせサラダでお疲れさま🥂

えび風味かまぼこは…普通の美味しい蒲鉾でした（私感）

 

昭和記念公園のみどりの文化ゾーンは入園無料で入れますが、車の場合🅿普通車900円が別途かかります！

比較的近いのに昭和記念公園に行くのも久しぶりでしたが、このゾーンだけでも広い‼（↓上）

帰りにエレベータで緑化された浮遊の庭（屋上）に上がったら、昨年夫が入院手術でお世話になった病院も見えました（中）

下りる時は近代的⁉な屋外エスカレーターで♪

これはほんの一部ですが、紫陽花も沢山キレイに咲いていました

こちらは買い物途中のお宅に咲いていたあじさい

 

 

パンパティアンソロジーのパンとさくらんぼ！ファミレスのはしご

昨日の朝はパンパティさんのパンで朝ごはん

立川通りにあるアンソロジー、火曜定休🅿46台

パンの種類は沢山！大人気のカレーパンはこのあと直ぐ揚げたてが供給されました👍

休日ですが、午後からの排水清掃に備え少し早めに食べました

パンドミ（半斤￥140）、左手前（デニッシュ系？の耳部分）は無料でいただきました👍

タバチュール（￥260）とソフトプレッツェル（￥250）

プチバケットが113円とは嬉しいですね♪

ハード系パンが好きなのでどれも美味しく、お値段は良心的だと思いました♪

デザートはヨーグルトと佐藤錦のさくらんぼ🍒

三つくっついているのは珍しくないですかヽ(^o^)丿

サクランボ（佐藤錦）の花は一つの花芽から2つ（～3つ）の花が咲くから…とかで二つはよく見かけますけどね～🍒

 

パンパティさんで購入当日、まだ温かかったので帰宅後直ぐに食べてしまった、

赤ワインでじっくり煮た牛肉ゴロゴロカレーパン(@240)

牛肉ゴロ（1個）とほろほろ肉、大きな人参入りで酸味を感じるカレー、カレーパンを好んで食べない私ですがギネス世界一のステーキカレーパンは益々食べてみたくなりました❣

店内外で皆さん小さな紙コップで何か飲んでいました(・・?  無料☕があったようなので、次は早い時間に行ってコーヒーも是非いただきたいと思います

 

４か所の排水清掃も思ったより早く終わったので、３時過ぎから出かけることができ🚉、帰りにファミレスのはしごをしてきました

まずはバーミヤンで晩酌セット＋α

そのあと、半額クーポンコードを持っていたので帰りたがる夫をガストに誘導♪

食べたい物は置いといてほぼ半額のものだけオーダー！図々しくなりました( ´艸｀)

夫とファミレスには殆ど行きませんが、から好しのもも唐揚げと半額唐揚げを食べ比べていました🐓

クーポンコードでお安く美味しく、一食作らずに済んで楽して楽しんでまいりました🍺

 

 

 

 

 

ズッキーニのカルパッチョで休日晩酌とパンパティ

昨日は運動帰りに、当初二か所予定していたもののパン屋さんにだけ行って来ました

立川にあるパンパティ アンソロジー

車で行きましたが、立川からバスで12分とちょっと辺鄙な場所なのに、夕方４時前でも駐車場はかなり埋まっていてお客さんはレジに結構並んでいました

ギネス世界記録のステーキカレーパンは売り切れ!?店頭で見掛けなかったので残念でしたが、

見繕って５種６個だけ買ってきました🍞

 

帰宅後直ぐに支度しての晩ご飯は、

下拵えしておいたズッキーニにトッピングして、

ズッキーニのカルパッチョ、作り置きのマリネやカンタン酢漬け、湯葉奴、焼き豚と小松菜などのオイスター炒め、生ハムメロンとパンパティのバケットを使ってカナッペ風などで一週間ぶりに🍻＆🍷

 

休みもあと半日、今日も朝からチョイ忙しく今の時間になっちゃいました⌚

今は排水管のお掃除の順番待ち、終了時間次第でその後出かける予定にしていますが…待っている時間は長いです❣

 

 

特製香味タレと真似っこ料理！梅雨の晴れ間の雲で想像🌥

今日は雲もなく青空が広がっていますが、昨日も梅雨の晴れ間の晴天☀

下手の横好き、雲の写真を ( ´艸｀)📷

北風と太陽今にも…

 生まれたての🦕ような

ヘソテン子🐘（無理あり）

🐉の顔(頭)…

想像が膨らんでずっと見ていても飽きない空でした🌥

 

所用で出かけるつもりだったものの、晴れ間にやっておきたいことを優先して断念‼

冬布団を急ぎ干して春夏用の布団を出して風通し…その間に大洗濯も‼

限られたスペースのベランダに順番に干していたら…11時前に雷が鳴り大雨が☔

急ぎ取り込み様子見していたら、お昼過ぎにまた日がさしてきたりとお天気に振り回された一日に

外出しなかったお陰で、食器棚やクローゼットの片付けも出来たので良しといたします👍

 

晩ご飯は、blogで拝見し直ぐに真似っこ(^^♪

ズッキーニのカルパッチョ、緑のズッキーニでも歯応えよく美味しかったです

鶏ささみと野菜のグリルには特製香味たれをかけて、美味しい♪

小葱・醤油・酢・オリゴ糖・ごま油・ラー油

これに大蒜や生姜を加えるとお豆腐などにも合うGoodタレ完成👍

あとは作り置きの蕪とお揚げ煮、レタスと合わせたリメイクポテサラ、ほうれん草のお浸しで一週間お疲れさま🥂

私は久々0.7％微アルのドラフティ飲みました🍺

 

もう間もなくお昼ですね、午後は週課の運動に行き、その足で行きたいところがあるので帰宅はかなり遅くなると思い…

ズッキーニのカルパッチョの下拵えを♪

昨日は輪切り、今日は半月切りにして塩を振っておきました

お酒に合うと思うので、今宵は３日ぶり（夫は６日ぶり）に一緒に飲みたいと思っています🥂

 

 

 

星ひとつ!? ブリのハーブ焼きとお初の佐藤錦のさくらんぼ🍒

下世話な話ですが、女優とフレンチシェフのW不倫騒動が世間を賑わしていますね！

一度テレビで見たような気がしますが、このシェフのお店sioがミシュランのひとつ星、それも４年連続だったなんて知りませんでした‼

 

星も付かない我家の昨日の晩ご飯は、前夜のブリ刺身に続き、

ぶりの切り身をハーブ焼きにしました🍃

汚れず手間いらずのフライパンに敷くアルミホイルを使ったのに汁がこぼれ洗う羽目に！ケチらず大きめにセットした方が良いと学びました

 

紫キャベツのマリネ、あやめっ娘大根の甘酢漬け、ウィンナとあおさのポテサラは日中作り置き

蕪とお揚げのあっさり煮、いかとわかめを酢味噌和え、ぶりを焼いてお疲れさま～🥂

デザートはお初の佐藤錦のさくらんぼとメロンでした🍒🍈

 

ふるさと納税の返礼品が魅力的な北海道や九州などは納税者が増え潤っていますが、東京など都市部はインパクトのある返礼品に欠け寄付者が少なく、在住者の市区民税が流出して財政を圧迫しているのが現実⁉

そんな中、有名レストランのお食事券などを目玉に寄付を募っている市区が注目され始めているようです🍴

こちらは渋谷にあるテリーヌが看板メニューのレザンファンギャテさん

右上にミシュラン15年連続ひとつ星とあります

私が行った時は11年連続だったので４年前になりますね☆

ミシュラン☆テリーヌレストランに夫の一言！ - 旅 日々 思い出し笑い

 

このあと⇒増上寺の徳川将軍家墓所に行き、帰りに地元で寄ったお店でのこと！

普段無駄口を叩かない夫が放った一言が可笑しすぎました❣

星がついているだけで凄いことなのに「努力が足りない」…とは(^^♪

 

 

小室山リッジウォークMISORA、ひとりブラッディサムで晩酌

昨日に続き、伊東八景 小室山山頂から⛰

 

…と、その前に昨日の晩ご飯です

3時過ぎにザーッと降った大雨のあとスーパーに買い物に♪

目の前で切りたてブリのお刺身が出てきたので私は余り得意でないものの購入🐟

昨日は帰宅が遅く、小鉢小皿にちょこちょこ移し替え並べたおかず

鰤刺しは3切れへずって食べましたが臭みは全然なくgoodでした👍

朝作った具が少ない味噌汁にナスを加え麦入りご飯でお疲れさま🥂

自分の身体を思って意志固く、私だけ🍺のあとブラッディサム（🍅＋ジン）を

ひとり淋しく美味しくいただきました(^^🍸

 

伊東八景のひとつ、標高321ｍの小室山山頂からの景色です

小室山からの溶岩の流出で出来た名門 川奈ゴルフ場が見えます⛳

名物!?ロングホールの灯台も見えました！

2021．4月オープンの小室山リッジウォークMISORA③

ボードウォーク（遊歩道）を強風に煽られながら一周し、360℃の景観を堪能

リフトに向かう途中には、

江戸時代に建立された小室神社⛩④

地震 海難 火災 疫病から人々を守り復興を見守る神として信仰されているそうです

この場所で手を合わせただけで、小室山観光リフトに乗って小室山を後に❕

女性二人組が写真を撮り合っていて全然動かなかったので、斜め撮りになってしまった！

大室山はペアリフトでしたが、こちら小室山はシングル、ひとり空中散歩

復路で下の部分が回収されました！山ろく駅⇔山頂駅600➡800円に一気に値上がりしてました^^

 

標高にちなんだ名称のカフェ321もありました☕

 

徒歩（約18～20分）で登下山することもでき、ジュラッシックコースには16体の🦕や大型遊具がある恐竜広場⑤もあるので夏休みにはお子様連れで賑わいそうですね⁉

タレントの三宅裕二さんが前にテレビで話されていたことを、また思い出しました📺

奥さまが履歴書の趣味欄に 登山 と書き、その横に括弧して（下山含む）と書いていたそうですお茶目な奥さんですね♪

 

 

伊東小室山公園と元教え子ながこさん！ほっけ焼きの晩ご飯

雨曇り続きの梅雨真っ只中ですが、ちょっと日付を遡って、備忘録としてひと月半前（5/1）の小室山について書きます☀

駐車場近くのつつじのトンネル、閑散…

季節外れになってしまったからか駐車場は無料でしたヽ(^o^)丿

つつじのトンネルを背に進み小室山を目指します

通りを渡って、結構のぼっていく感じに尻込みしながらも進むと、

小室山を詠んだ五俳人の句碑、読めませんでした

 

昔のことですが、仕事と仕事の合間に塾の講師をやっていた若かりし頃、おしとやかで大人しく、でも芯の強さを感じさせる女の子で詠子さんという生徒さんがいました

「えいこ」さんかと思ったら、この詠の字で「ながこ」さんだったのです！

子が付く名前（○○子）も少なくなりキラキラネームが多くなっているなか、文学好きのご両親が名付けたのかな～などと勝手な想像をしながら素敵なお名前だと思ったものでした

 

小路を踏ん張りながら登り、今来た道を振り返るとこんな景色

リフト乗り場まではまだまだ…

目をひいた左の白い建物は、小室山公園戦没者慰霊塔

近くまで行ってみると、左側にプロペラ

右には大きな錨⚓、戦争で亡くなられた方を忘れないように…平和への道標

この場所からですが、手を合わせました

リフト乗り場に着き、往復チケットを買って山頂に♪

小室山頂上に到着して振り返ると…こんな感じ！

360℃のビュースポット✨

右の方に浮かんで見えるは初島のようですね⁉

 

数年前にリフトでのぼった伊豆半島ジオパーク⇒大室山など天城連山も見えます

IZU PENINSULA GEOPARK

ラグシュアリーなホテルで名高いペニンシュラ…英語で半島! 初のザ・ペニンシュラ香港が九龍半島にできたからだそうです( ..)φ 

ザ・ペニンシュラ東京では⇒ANAのマイルでランチかディナーをしたことがありますが、半島東京だったとは…(^^♪

小室山リッジウォークの周遊は次回に少しだけ続きます

 

昨日の晩ご飯です

豚肉と豆苗のオイスター炒め、キャベツのマヨレモン和え、紫キャベツのマリネ、揚げ🥟（惣菜）、ワカメスープ、小さめホッケ2枚入りを買ったものの１枚だけ焼き（過ぎて）、ノンアルでお疲れさま🥂

茨城県産のタカミメロン、食べごろ少し前で甘くて美味しかったです🍈

 

キラキラネームといえば…とある場所で「○○天川」と名字が二つ並んだような名札を見つけ、悶々とするのもイヤなのでオバちゃん根性で思い切って聞いてみました( ´艸｀)

嫌がらず素直に教えてくれたのに、なんと、二度聞き返しちゃいましたが、

天川＝ギンガさんと読むと知りました🎋

 

 

グリルで簡単ふっくら三拍子の鶏むね肉焼きで黒米晩ご飯

部屋の中までジメジメしてきたので昨日からエアコンの除湿を使い始めましたが、湿気が多いと髪の毛が爆発してしまったり、怠さを感じたり…ちょっと厄介な季節ですね💣

もう3年6か月…まだまだ継続更新中です(^o^)/✂💈

 

昨日の晩ご飯は簡単ないつものグリル料理

鶏むね肉と野菜（ズッキーニ・人参・玉葱）のグリル焼き

醤油 大蒜 生姜 酒に浸けた鶏肉に片栗粉を塗し野菜と一緒にスペースパンでグリル焼き❣

ビーンズサラダは彩りイマイチと思ったら、冷蔵庫にあったのにトマトを忘れてましたね🍅

黒米入りご飯は、よく食べるようになりました🍚

 

真っ黒な古代米・黒米…古代米の一種で日本のお米のルーツだそうです( ..)φ

タンパク質や脂質が多くカロリーや糖質量は低めでヘルシー、食物繊維は白米や玄米の2倍以上も含まれているとか…⁉ ビタミンやミネラルも豊富、紫色のアントシアニンは老化防止にも役立つなんて、これからも食卓にどんどん取り入れていきたいものです♪

 

今朝のテレ朝グッドモーニングのクイズで、パンパティのステーキカレーパン（＠389）のギネス世界記録は？

一度は食べてみたい「焼きたて・揚げたて・作りたて」の三拍子揃ったカレーパン！

相模原にあるパンパティ「こむぎのおはなし店」で5947個売れ、これがギネス記録（8時間に売れたカレーパンの最多個数）になっているそうです

下世話ですが、単純計算で2313383円通常でも一日に1500個とは凄い売れ行き…

カレーパン大好きじゃなくても機会があったら食べてみたい…と、支店検索したら…立川にありました🔍

 

我家の鶏むね肉焼きはモモ肉じゃなくてもふっくらと軟らかく「ジューシー・ヘルシー・美味しい～」の三拍子でした

 

 

 

買いだめ派の休日ランチ、塩漬け生胡椒とアスパラ肉巻き休日晩ご飯

立派なグリーンアスパラを肉巻きにして昨晩いただきました🐷

ハカマを削ぐように取り除き、豚肉を二枚ずつ巻き付け、

 グリルで7～8分焼くだけ簡単🎵

 

私だけひとり晩酌の、昨日の休日晩ご飯でいただきました🍺🍸…

アスパラ肉巻き、鍋底カレーでカレードリア、キムチ奴、人参ラペサラダ、

キャベツの生胡椒和え（亜麻仁油と塩で味を調えてます）

ペッパー塩漬け生胡椒（カンボジア産）

カンボジアは世界的な胡椒の産地

ブラックペッパーの生の実を塩漬け、胡椒本来の味を堪能でき一粒噛むとピリッと口いっぱいに風味が広がり喉までピリッ余韻まで美味しい

カルディでも売っているのを見かけましたが、胡椒好きにはたまりません!(^^)!先週会ったmEMさんへのお土産にもしました🎁

 

休みの日は朝昼兼用ブランチが基本ですが…買いだめ派の休日ランチ

家でじっくり寝かせてしまった揖保乃糸ひやむぎを

急ぎ茹でて食べること（羽目^^;）に^^

トッピングは小葱、茗荷、宇和ゴールド🍊、梅干しに白ごまをふって、

おろし生姜を入れた汁は、薄まってしまったら梅干しを入れ崩しながら味変して食べると美味しいですよ♡

ウィルキンソンのレモン香るスパイシージンジャーを半分ずつ飲みました…

賞味期限23.6.5ギリギリ!?でした

賞味期限に追われていてはダメですね～⁉在庫整理をして期限把握、今後は必要なものを必要な分だけ＋αにしたいといつも思っています^^;

 

梅雨入りして今日も雨降りの当地ですが、朝から大洗濯をして室内干ししました☔

湿度が高いと潤ってイイですが、カビ発生に注意、換気をこまめに

食中毒にも細心の注意が必要ですが…一晩出しっ放しにしてしまったカレーは完食、自分の舌と感覚を信用して大丈夫だったので良かったです❣

 

 

 

 

我家のピンクの反射炉!?で、休日二人晩酌

昨日夜からの雨が静かながら降り続き、梅雨のジメジメを感じ始めた当地です☔

昨日は頭がちょっとボーッとしていたものの気分はスッキリ、運動でも発散でき良い一日でした♪

帰りにお仲間から餅入り最中のお土産をもらい、食後にいただきましたが、閉店してしまった紀ノ国屋さんの絶品相国最中が食べたくなりました

 

帰宅後、日本酒好き夫用に純米酒を⇩この瓶に移し替えて急速冷蔵‼

私の瓶コレクション我家では「ピンクの反射炉」と呼んでいます

形が似ている!?からと夫が名付けました

「明治日本の産業革命遺産」☞ 韮山にらやま反射炉

伊豆の国市にある築造当時のまま現存する国内唯一の反射炉です( ..)φ

 

ピンクの反射炉には、360ml（2合目安）に紫の印を付けています

（夫には500mlラインと言っていましたが少し前にバレました）←健康のためね‼

鶏肉炭火焼き、芋餅などはお惣菜、茄子と隠元のサッパリ煮、キャロットラペ🥕、メキシカン風サラダでお疲れさま～🥂

ビールのあと夫は菊正宗しぼりたて純米キンパックの純米酒、私は翠ジンソーダを🍸

350mlを半分ずつ飲んだ一番搾り超芳醇は、夫も美味しいと言っていました🍺

〆にカレーをドリアにして食べようと思っていたらお腹も一杯でスッカリ忘れ、お鍋を冷蔵庫に入れず一晩置きっ放しに

味見したら大丈夫そうなので火を入れて今朝食べてもらいました🍛