残っていたピーマンと、40%オフで売っていた合い挽き肉でピーマンの肉詰め
玉ねぎ、パン粉、塩コショウ、ナツメグ、オレガノ、タイムを混ぜてしっかり練ったので、いい感じになりました。
エビと卵、トマトの炒め物 湯気でボケちゃった・・・(~_~;)
味付けは創味シャンタン
溶き卵に水溶きカタクリ粉を少し入れておくと、玉子がいい感じにまとまります。
スーパーで買ったハタハタのから揚げ200円を加えて晩御飯
昨日は1日雨・・・
毎日7000歩以上の外歩きを日課としている身としてはツライ・・・
小降りになった時に、ハーフパンツにサンダルといういでたちで、傘をさして意地の散歩。
ついでに家の中でスクワットをして、トータル7700歩・・・ぎり・・・
今日も同じパターンか・・・
玉ねぎ、パン粉、塩コショウ、ナツメグ、オレガノ、タイムを混ぜてしっかり練ったので、いい感じになりました。
エビと卵、トマトの炒め物 湯気でボケちゃった・・・(~_~;)
味付けは創味シャンタン
溶き卵に水溶きカタクリ粉を少し入れておくと、玉子がいい感じにまとまります。
スーパーで買ったハタハタのから揚げ200円を加えて晩御飯
昨日は1日雨・・・
毎日7000歩以上の外歩きを日課としている身としてはツライ・・・
小降りになった時に、ハーフパンツにサンダルといういでたちで、傘をさして意地の散歩。
ついでに家の中でスクワットをして、トータル7700歩・・・ぎり・・・
今日も同じパターンか・・・