ウナギ！！

国産ウナギ
高いので、ちっちゃいものを購入
100gのご飯にオン

量はちょっとだけれど、十分満足できました(^^♪


茄子、ミニトマト、鯖の水煮缶の煮物

ニンニクをオリーブオイルで炒め、茄子、湯むきしたミニトマト、鯖缶を投入し、水、ケチャップ、顆粒コンソメで煮込んだもの。
夏の味!(^^)!


キュウリの梅酢漬け

これも暑い夏にピッタリ！


ブロッコリーとゆで卵のマヨ和え


美味しくいただきました。


すべてのバリウムが体外に放出されたのは、昨日の午前中。
その後も何となく体調がすぐれませんでした。

年に1度とはいえ、結構ツライ・・・

来年はどうしましょう・・・(~_~;)