ばばの気まぐれ日記

老後の暮らしというものはこういう事だったのかと思う日々
老後を迎えて初めて気が付くことも多い日々

血管の若返りにストレッチが良いらしい!

2018年08月12日 | 雑感
藤本陽平さんの「体がかたい人でもラクに開脚ができるようになる本」¥600 買ってきました。 . . . 本文を読む
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