sazae3の場合は一曲だけなので一着ですが、いろいろ出られる方は楽しそうです。
いよいよ佳境に入って本番並みの練習ばかりなのですが、本当に一曲でも目いっぱいの状態です。体力気力がいつまで続くか？この先どうなることでしょう。
衣装の後ろのカギホックの調整で「ムシ」を新たに3個作ったのですが、強く締めたほうがすっきり綺麗だとは思うのですが、年齢の高い人が無理に締めると、悲しいことに弛んだお肉が締めたところの上にニョロンとはみ出すのです。ご存じない方もおられるのでぶっちゃけていますが、本当に本当のお話なのです。はみ出したお肉などは入れてやれば良いのかと思いましたが、？、どうなることでしょうか入らないのです。はみ出したお肉が入らないのであれば黄粉でも付けてキナコ餅として食べてしまえばよいのですが・・・やはり素直に認めて体に合った締め方をしなければなりません、それが現実です。
早速着てみました。お若い方と同じ衣装ですので、心配しておりましたが着てみたら結構まぁなんとか年齢は誤魔化せるかな？無理かな？・・・・まぁ・・当日がお楽しみですね。
衣装というのはいろいろな色が入っているのですね。そこかしこにピカピカしたものが付いていて、ライトを浴びたらきっと微妙な色合いが輝いて見えることと思います。
さぁ・・着々と体の準備をしなければ・・・・本当にこれが最後になるかもと思うほど体の準備が大変です。数年前まではこんなはずではなかったと思います。80歳まで発表会に出ますなんて言っていたのですが・・・・・・
なまじっかバレエのことが分かり始めたら…悩みは尽きません。
20代・30代・40代・60代・70代
5名が踊ります。こんなことができるのですね。
トータル
sazae3が１００mの高さにおられるとしたら、私は１mmですね。８月にポツーン、１０月にポツーン、そして来週はあるのやらないのやら、なレッスンで、まだバレエの”バ”にもなっていません。家での練習もほとんどしていません。
年齢に伴う体の変化への対応、難しそうですね。
ところでsazae3は足腰は大丈夫なのでしょうか。と言うのも、私は２年前から膝がギシギシと音を出し始め、最近は階段や坂を下りる時痛いのです。それでも何かしら動かし続けた方がいいとは思っていますが・・・痛いわ～（医者には加齢だから仕方ないと言われました）
バレエを続けていらっしゃると、そういうこともありませんか？
はみ出しお肉くらい可愛いものですよ～
「膝が痛い」夜中に起き上がった時にすんなり歩けない、ぎくしゃくしてトイレに行っています。
毎日体が痛くない日はありません。それも朝だけです。動き出して血の巡りが良くなるとどこも痛くありません。
積極的に動かしたいときはラジオ体操で一気に動ける体に持っていけます。
動かなかったら、昔のお年寄りのようなあっちが痛いこっちが痛いの高齢者です。間違いなく病院通いしていることでしょう。
まあそんな状態です。少しずつ体に負荷をかけ続けたほうがよさそうです。潤滑油は黙って動かなかったら出てこないようです。
細く長く頑張りたいです。いつでも怠け心が待ち構えています・・・{お～怖っ！。
是非とも本番の日のお写真もアップを・・・・！
私は3年前に膝の手術をしてリハビリのつもりで１年半前にバレエストレッチ（筋トレや呼吸方法など沢山教えてくださいます）に通い始めたのがきっかけでして
…踊るなんて夢の夢ですが自分の身体で表現することを教えて頂けるのが嬉しくて始めたんです（とにかくレッスンに通えるだけで嬉しい）
バレエは身体の左右のバランスが必要で痛めた脚にもいい訓練なんです。
だからこそ私も細く長くコツコツ身体を動かしたいです。
今、体調はすごく良くなり、膝は力が戻って完全復活です。
腕も筋肉がおありです。
最近思っているんですよ、何とかしないと、って。
うまく言えませんが、ヨレヨレというか、体力がないというか、ブヨブヨというか・・・・しっかりしていない、というか。
つまり"シャキッとした体作り”をしなくては、と。
すぐにへにゃへにゃと布団になだれ込みます。今ひとつ元気がないというか。
はい、sazae3を見習って頑張ります～
バレエって本当に不思議、体幹を鍛えるからでしょうか？今日は動けないかな？と思う日でもやりだすと結構動けて、痛かったところも治ってしまうのは驚きですよね。
私も体験しています。
長く続けたいですけれど病気と怪我がないように頑張りたいです。
筋肉はなかなかつきません。腕の振袖が特に見苦しくないよう苦労しています。今回の衣装はもろに出る衣装です。腕をひねるようにして見えないようにしなければと・・・苦労しています。
同じ年齢の方よりは鍛えている分はしまっているかな？ありがとうございます。