ばばの気まぐれ日記

老後の暮らしというものはこういう事だったのかと思う日々
老後を迎えて初めて気が付くことも多い日々

清秋

2021年10月06日 | 雑感

「清秋の風爽やかに誘えどもペダルふむ足弱音吐きたり」

コロナのせいにして家でごろごろ楽をして暮らした結果、体には不具合が生じ始めております。

怠けて体調を崩すというのも情けないお話ですが、それが現実です。

毎日毎日ぐうたらして「サルコぺニア」になってしまったらその体を回復させるのはどんなにか大変な事でしょう!

恐ろしいことですね。

自覚してしっかりと体力を取り戻したいものです。

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