76歳になって考えたんですけど・・・・いつか出来なくなるまで、記録しておこうかなと・・・・・
今日の初心者クラスでは、先週に続きまして、初めての何と年齢をお聞きしたら26歳との事です。
ばっちり・・・50歳違いなのですぞ!半世紀ですね。 驚きますね。
遣り続けて行けばどの辺までやって行けそうか?時々は記録を書くことに決めました。
何故かと言いますと、今日は「シャンジュマン・ド・ピエ(正式名称)」シャンジュマン:5番ポジションから、両足でふみきり空中で両足をまっすぐに伸ばし、この時につま先がしっかりと伸びることを意識しています。大きくは飛び上がれませんが・・せめて足先だけは伸ばすところまでは飛んで居たいです。
これを右足前から左足前に下りて・・・・を繰り返します。
始め8×2回やって、その後8回やって次は1番に下りるのを6回やって最後の2回は5番に下りて・・・全部で32回飛んだことになるのかな?
これを何とか息切れもしないで出来ています。
何歳まで行けるかなぁ・・・・運動不足のままでレッスンに出かけるとすこし足にきます。今日も少し足に来ています。最近雨で歩いていません。高齢者の身体になるとこの様な些細な事がてきめん(覿面)です。
先週体験で参加しておられた26歳の女性は今日はしっかり、練習用の素晴らしい黒のレースが入ったレオタードで参加しておられました。26歳で身長166cmとの事、体重はsazae3より少し軽そうです。足と手がスラーとして長く、このようなスタイルの持ち主が本格的にレッスンをしたら・・恐ろしいです。
その辺に居られる一流のバレリーナさんでもこれだけのお顔の美しさ(可愛さがある)とスタイルを兼ね備えた人はいまだかつて見たことがございません。
楽しみです。お会いしたのは今日は2回目ですが、感もよさそうで、手の形などご自分で気が付くのでしょう!即直っていたりします。最も忘れるとまた戻っていますが・・・・将来が楽しみです。
太ももも太いバレリーナが多いのですが、この女性は太くなくて細すぎてもいなくて、とてもきれいな足です。
一緒にLessonするだけでも嬉しくなります。やはり綺麗なものを見れるのは誰でも嬉しいですよね!
あんみつにアイスクリームを入れて
今日のおやつです
しんどい(大阪弁?)人は16回でいいよと先生がおっしゃいます。
最近、自転車はいくらでも漕げるのですが、歩くのがダメです。足首やむこう脛が痛くなります。
畑があるのでなかなかバレエに行けませぬ~~、お代官様!
足は鍛えておかねばまずいですよね!!!
自転車と歩きでは使う筋肉が違うのかしら?
やはり歩きだけはおろそかにはできませんね。畑があるから運動は足りていることでしょうね。
私も夜の睡眠のためにできるだけ歩くようにしています。今日も午前中に歩いて買い物へ出たのですが、3400歩しか歩いていません。
ジャンプはできなくなるのは嫌なので、続けていきます。畑で縄跳びはどうかしら?お代官様(笑)
蚊対策には”森林香”という太い蚊取り線香と、専用のぶら下げる容れ物がホームセンターで売っているようです←農家とか林業の方々の愛用品。
日々学びであります~
sazae3はジャンプできるなんて素晴らしいですよ!!!!!
是非とも見習いたいです!!!!!
(既に足首が危ない・・・)
本当に一瞬でももう痒くて痒くて辛くなります。
昔仕事仲間(男性)に話したら、昔は疎開でノミに食われても我慢しなければ生きていけなかったよ!
と言われて、蚊ぐらいで我慢できないといったら呆れられました。10歳くらい上の方ですが・・・・疎開なんて大変だったのでしょうね!