ばばの気まぐれ日記

老後の暮らしというものはこういう事だったのかと思う日々
老後を迎えて初めて気が付くことも多い日々

昨日のレッスン、ballet覚書

2019年04月13日 | 60歳からのクラシックバレエ

どんな場合でも足を戻す時に綺麗に5番の形に足を戻そうという時、出来るだけしっかりと5番を確保したいと思う気持ちからかな?戻す足の膝が緩んでいるとのご指摘を戴きました。

なるほど・・気が付かないままそのようになっていました。最後に5番に戻すことはしっかりと意識の端に載っているのですが、その時に膝が緩んでいます。体を引き上げたまま膝を緩めないで戻しましょう!

これって自分に言い聞かせています。

5番で立つときも後ろになる足はしっかりと平行に横に向いているという事をできるだけ守りたいですが・・・片足に乗ると何故か?ふうぅ・と体が回っていきます(苦笑)

腰のところでしっかりキープしなければ・・・・

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2 コメント

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Unknown (バレエ初心者)
2019-04-14 08:26:28
同感です!
私も5番に戻すことを注意されます。・・・そうしないと次の動きにも繋がっていかないこと。またプリエの大切さや腰のまっすぐな位置を昨日も注意されました。
センターレッスンでできない時も多々あります。
  組んで踊れるときはいいのですが一人でとなるとドキドキです。いい訓練です…復習していかないと…と今朝からノート整理しています。
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バレエ初心者さんへ (sazae3)
2019-04-15 20:44:27
足も手も基本の動きの始まりは5番に戻してから始まるという基本を忘れて次の動きに行って仕舞うとあまり綺麗ではないですよね。

どんなに早く動かしてもその動きの軌道はちゃんと決まった軌道を通っていないと綺麗な動きにはならないという事なのでしょうね。

分かっているのですが…(笑)

最近我が家のテレビでYou Tubeを見ることが出来ます。時間があるときは即バレエを見ています。

自分では出来なくても皆様が美しい動きでレッスンしている様子など観ることが出来て嵌っています。

コンクールの様子なども一流の方々のレッスンの様子なども観ることが出来てかなり満足しています。
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