トンベのつま先はしっかり伸ばす

トンベ・パ・ド・ブーレは何年もレッスンしているが今日は発見があった。これからは迷わずすっきりと出来るかもしれない。

足を纏める時にあとから持って行く足をドゥミ・ポアントにするときに前の足のふくらはぎあたりにあとからの足が触れるようにして持って行けば、足元が閉まるという事が分かったわ！

どう説明したらよいか分かりませんが、自分の足での感触をしっかり持てるので、これからは多分うまくいくかもしれません。良かったぁ・・・

ピケトゥールも右からだけでなく左側からも、少しできるようになった。

エシャッペ・エシャッペ・シャンジュマン・シャンジュマン・アッサンブレ・クペ・パードブレ・ジュテ・ジュテこの時にジュテは後ろ脚を出すという事が出来なくて・・・でも説明を受けて出来ました。良かった。

ジュテの時ってけっこう飛ぶんですね、今まで飛んでいなかったぁ・・・（笑）

足先だけでやっていたようです。

今日は首が寝違えていたので、あまり出来ないかしらと思っていましたが、動き出したら体が温まったせいか、終わった後は痛みが取れていました。バレエのレッスンってすごいですね。