今日は昨日に続き昼の間は暖かく17℃位ありまして気分も爽快です。
キナコがお世話になっている獣医さん（王子台５丁目）の所へドライフードを買いに出かけました、その後地元のスーパー ヤオコーへお昼の食材の買い出しに出かけました。
いろいろと迷ってカキフライとカニクリームコロッケ（家ではフライなどの揚げ物は作りません）を買ってきて、キャベツをスライスしてコールスロートマトを添えて朝のお味噌汁の残りで . . . 本文を読む
コロナの感染者数が増えてきています。どのように考えても、Go Toキャンペンが無関係とは思えない状態だと思うのですが、経済の事を考えたら仕方が無いという事のようですね。
感染により、命が脅かされる確率が高い高齢者にとっては到底看過できない事です。
出来るだけ買い物の回数も減らしたいと思っております。近頃土曜日や日曜日は近くのスーパーがやたら混みあっているような気がします。
出来るだけ平日に買 . . . 本文を読む
冷え込みます。
お天気が悪いと外（庭や畑）の仕事は出来ません。気温が低いと家の掃除なども気が進みません。では何を遣ったら・・・・・
という事で、You Tube でLoyal balletの動画を見ながら自宅で足を動かしてみました。急に頑張ると失敗するので、今日は足のみです。十分に内腿の筋肉が痛くなりました。内腿に筋肉を付けたいので、これは良いかも！
2階の娘が使っていた部屋にバーを置いてあ . . . 本文を読む
今日のバレエに満足致しました。
先ずは、ストレッチから始まりました。
バーレッスンでは先頭か一番後ろかという事ですが、一番後ろに位置しました。
一番後ろになることが多いです。
先ずは左手でバーにつかまりまして、先生の云う通り動きます。
その後後ろ向きになると、一番先頭になります。
初心者クラスではありますが、その動きをしっかりと覚えて遣らなければ後ろにいる初心者の方が迷ってしまいます。 . . . 本文を読む
手元に置きたい本となりました。
図書館で借りてきた本ですが、もう手放したくない本となりました。
GO TOキャンペーンも65歳以上・基礎疾患がある人・持病がある人・・・・
ぜえ～んぶ当てはまります！
家に籠って本を読みましょう！
今日は雨ですが本を買いに行きます。
読んでみて良かった本は
ぜひ買いたいですぅ。。。。 . . . 本文を読む
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