今日もたま~にあるお弁当を作ってもらえない日。
なのでしゃかりきさんのベジフル弁当。これで501kcalです。
生姜御飯にビワのデザート付き!
焼鮭の下にはビネガーソースが隠れてます。
470円と私にはちょっとお高いけれど、完成度が高いお弁当だと思います。
一応1日のカロリー配分を、朝400kcal、昼600kcal、夜800kcal
でトータル1800kcalと考えています。
本当は均等にしないといけないんでしょうが、夕飯がどうしても遅くなるので
お腹も空いた分多めにしています。
でも、もうすぐ糖尿病の薬は飲まなくても良くなるかも~。
話は変わりますが
菅総理がFX問題に興味があるだってぇ…。
思わずコレが好きって指さしかけたのを、関係者があわててとめたそうで…。
………。
菅さんFXにまで首突っ込まないでくださいな。
これ以上迷走したくないですから…。
もう突っ込む首が無いとは思いますが。
なのでしゃかりきさんのベジフル弁当。これで501kcalです。
生姜御飯にビワのデザート付き!
焼鮭の下にはビネガーソースが隠れてます。
470円と私にはちょっとお高いけれど、完成度が高いお弁当だと思います。
一応1日のカロリー配分を、朝400kcal、昼600kcal、夜800kcal
でトータル1800kcalと考えています。
本当は均等にしないといけないんでしょうが、夕飯がどうしても遅くなるので
お腹も空いた分多めにしています。
でも、もうすぐ糖尿病の薬は飲まなくても良くなるかも~。
話は変わりますが
菅総理がFX問題に興味があるだってぇ…。
思わずコレが好きって指さしかけたのを、関係者があわててとめたそうで…。
………。
菅さんFXにまで首突っ込まないでくださいな。
これ以上迷走したくないですから…。
もう突っ込む首が無いとは思いますが。