お掃除は・・・いつになったら？

こんばんは～あやかし＠掃除婦です。

家庭内のお掃除、ちっとも進んでいません。ＣＤの整理、テープの整理だけで、この何日間かすぎ去りました。

本日、中国武術のテープが出てきました。皆さま信じられないでしょうが、何時、どこで、誰に、聞いた、何の、講座なのか？わかりません。

普通ラベルに書いておきますよね。
書いてないんです。
誰のテープよ？って思いましたが、
質問のある人？って聞かれて「　はい！」って手を挙げたのが、どうやらワタクシのようなのであります。

姫「　主人が、足のマッサージをやると、薬指が痛いというのですが・・・？」みたいな質問をしてるんですよ。
姫（　え～～～っ　昔も　マッサージやってたんだあ～～～？）
って驚いてしまいました。
姫（　いい奥さん　じゃん。）

その中国武術の先生らしき人がいうには、少林寺などは敵を倒すような積極的な武道なのだけれど、結局歳をとると、ひざが痛いだの、腰が痛いだのいいはじめる。そこで、確か
ブトウハ　（太極拳などのような？）の武術を学ぶことになる。相手を倒すだけが拳法じゃあないと・・・。、
自分で「　気　」を感じて、気を通わせる。自分の体を病気になる前に、　自分で　なおす。　ことが大切であると。病院に行ってあっちが痛い、こっちが痛い、直してくれ～。って言う前に、自分でやることがあるんじゃあないか？というお話。

ここで、陰陽五行説が登場する。まあ人の体も五行でなりたっているわけでね。（　五臓六腑　）
姫（　知ってます。今、ならってます。先生！）
（　ｅｘ　五臓のどこに病気が出やすいとか、占いで占うことできるんですよ。）

その先生・・・内臓とか一般的にどのようにすればいいか？っていうお話をしてくださる。　しかし・・・。

手の指をなんじゃら　かんじゃら　やっている風。
お腹の丹田とへその上の手を置いて腹式呼吸をして、お腹を八の字に動かしている風。
肩幅に足を開いて、片の力を抜いて、手を　なんじゃらかんじゃらやっている風。

つまり、「　このように、回してください。」って言われても、映像がないのでさっぱりわからないんですよ。

適当に　こうかな？　ああかな？って想像してやってみたものの？？？
あ～～～～っ　残念。　やっぱり　わからないな～～。

足の指、手の指をマッサージする。（ぎゅーっと押す？）それだけでも血流がよくなる。体が冷えたまんま寝てはだめ。とにかく足を温めること。

耳の一番痛いところを、つまんで「　いてててっ。」て言うくらい、３０秒位押すだけで・・・？上下に動かす？かもしれない？
首のところの血流がよくなって、肩こりも解消される。ってことでした。
　一体　この武術？がなんという名前で、どこに行ったらお習いできるのか？誰かしっている人教えてくださ～～い。

＞写真はイメージです。