二人三脚。

先日、kちゃんの病院へ行った。

検査の結果、中性脂肪と尿酸の数値が良くないと医師に言われ、栄養士さんの指導を受けた。

食事と運動療法だ。糖尿病の自分と同じような食事と、運動を進められた。

甘いものを控え、野菜や果物を食べる、これは全く自分と同じだ。

二人して、食べ物に気をつけて、散歩を続けることになった‼

二人三脚で、生活療法をすることだ。