背中ニキビの原因

いつもお読みいただきありがとうございます


背中ニキビの原因について、以前まとめたと思うのですが。

ちょっと今は解らないので、またリンク貼り付けますね。


さて、タイトルの件は私のこと(;￣ー￣A

先日より寒くなったせいか、食欲が沸いております。

いえ、年中食べたがりではあるのですが(笑)

この寒くなる一時期だけ余分に食べたくなるのです

動物だもの…(相田みつを風)。


ということで、ご飯→ご飯が飽きて→お菓子(主にチョコ)→お菓子(主にチョコ)も飽きて…

すると。
背中にニキビがっ！！

夏場に汗かぶれもあってニキビは出来やすいのですが。

こ、これは！Σ（￣□￣;）

も、もしや！チョコレートのせいでは！？

と思った私でございます。


身体は(お肌も)食べたものから出来ていますから、良い食生活に変えると細胞はどんどん良い状態になります。

と、常にお客様にご説明したりブログに書いたりしているのに、

自分が(笑)


だって、食べたかったんだもーん♪

終わったことは仕方ありません。

くよくよするのは面倒くさいので、くよくよはしません。

THE！開き直りっ


2、3週間前に食べた彼ら達が、飽和状態となりこらえきれず出てきたのでしょう…

やはり過ぎたるは…というやつでしょうか。


いくら食事でてんこ盛りの野菜を食べていても、チョコレートを(自分にしては)食べ過ぎてしまったことによりニキビが出たのですね。

いやぁ…気をつけないとです。

ニキビは私の場合は顔も背中もかなり跡になりやすく、シミになりやすいのです。

シミにしないためにはニキビを作らないこと。

ということで、チョコはしばらく控えめにしたいと思います

とりあえず、ビタミンB群のサプリメントを飲みたいと思います。