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日焼け止めで肌荒れ

2018-02-03 13:44:00 | 美容・健康系

前々回、前回の記事のからみで少し。

冬でも日焼け止めを、と書いたのですが。

ご存じの方も多いかもですが、日焼け止め(UVカットクリーム)はSPF値により日焼け止めの段階がいくつかあります。

現在ではSPF50が最高値です。

ならば、ぜひ最高値を!

…と、購入されるかもしれませんが。


SPF値が高いものほど肌への負担も大きいです。

肌荒れ体質でなくてもSPF50の日焼け止めを、長年や長時間で毎日ずっととなると
肌荒れや肌ダメージとなって後に状態の悪い肌となることもあります。

そこから肌かぶれや炎症、かゆみの素になってしまうと、美白どころではなくアトピーのように化粧水すら塗れない…となることもあります。


ということで。

冬も紫外線をカットするに越したことはありませんが、夏の方が何倍もの紫外線量ですので

冬はSPF30程度のもので肌を休めつつ(…休まるかどうかはビミョーですが、SPF50ほど肌への負担は大きくない)


3月半ばあたりからSPF50の日焼け止めに切り替えていってくださいね(*´-`)

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