貧血に有効な食物

一つ前の記事で貧血について書いたので。

どうせなら、と
貧血に良い食物をまとめて『貧血カテゴリー』に入れたかったのですが。


ほとんどの記事が"貧血のことだけ"、を書いている訳ではないのでカテゴリー分けが出来ないなぁ…と。


それなら、と。

貧血カテゴリーは貧血カテゴリーで置いておいて…


とりあえず、食養生を含めてビタミンやミネラルを多く含む食材のことを書いた記事なども合わせて

『美肌、体調改善のビタミン…』という長いタイトルのカテゴリーにまとめてみました(笑)


ご希望の内容の記事があるかは不明ですが、

何を食べると貧血が改善されるの？
何を食べると美肌になるの？

といった記事が読めるかと思いますので、よろしければカテゴリーから読んでくださいまし。



※なお、便秘に関しては『便秘カテゴリー』になりますので、

“食物繊維”の種類分けなどは基本的に『便秘カテゴリー』を。

冷えに良いお鍋の野菜については『冷え解消カテゴリー』になります。

 

むくみに良い食物は『脚痩せ・むくみカテゴリー』になります。

ややこしくてすいませんが、ご参考までに(*￣∇￣)

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

 

堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

 

【メニュー】

・フェイシャル

・リラクゼーション、アロマボディ

・背中ニキビケアなど

 

・オンライン予約、メニューや割引の詳細はPCサイトへ

 

・ご予約メール 34pompo@gmail.com

・TEL 072-253-8575

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆