昨日は、定休日。
健康のために、嫁さんと一緒に町営プールに泳ぎに行った。
そして、今日も負けた。
平泳ぎの競争をするのだが、まだ勝ったことが無い。
悔しい。
泳ぎで嫁さんに負けるので、子供にも馬鹿にされる。
今年中には、追い越してやる。
なんて、・・・・なんと気の長い話だろうか。(笑)
最近1000メーターをノルマに泳いでいるが、結構なストレス解消にはなりますよ。
皆さんもメタボリックシンドローム対策にいかが?
ただ運動後に、ビール等をたらふく飲むので、ダイエットにはなってない???
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