ランニングシューズ・・・替えた・・・硬い？

来られるお客様が次々に・・・

「きれいやなぁ！あのハナミズキ」

と第一声！


そう言われて漸く気がついた



国道を隔てた真向かいに

ハナミズキが満開に咲き誇っていた


近くにあるものは

ホンマ見えてへんもんやなぁ

灯台もと暗し・・・か！




さてハマミズキが咲き

新緑が萌えだした生命の息吹を感じるそんな時期に

マラソンレースに挑戦してみようと思い立ったわけだが

そういえばランニングシューズが２年ほどで悲惨な状況になっていた



アディダスのレスポンスだが

私の走り方がなっていない（極端なO脚？）ので

特に左の外側が極端に擦り切れてしまっていたのだ


そこで買い換えたのがこれ！



同じくアディダスのアディゼロ　ボストン３だ


走ってみたのだが

レスポンスに比べると

クッション性はかなり硬く感じる

大げさにいえば

野球のスパイクを履いて走っている感じ（笑）


慣れていないせいかスピードが上がらない

１２ｋｍ程度のRUNで

膝や足首の疲労がレスポンスで走っていた時より

増したような・・・？


とにかく「走り方が悪い」のと「筋力不足」と「体重が多い」

ことが原因か？と思う


すごく軽いシューズなのにメッチャ重く感じる


まずは踵着地から足全体着地へのフォーム矯正から始めてみよう！