ジムへ

今日は久しぶりにジムへ

本当に久しぶり

シューズの底がめくれてから！！！新しいシューズにして初めてジムへ向かった

新しいシューズの履き心地はまあ、よかった

ボールエクササイズというクラスに入ろうと思ったけど、少しの所で入り遅れて残念・・・でも、いつもそうなんです。

家を出ようとすると何のかんのと用事が出てきて、行けるころにはあともう少し早ければ部屋に入れるのに、というところ

あまりに久しぶりだったので、会員証を忘れてしまった。でも、大丈夫

で、いつもの通り、ランニングマシンで30分、早歩きとスロージョギング

周りはおじさんやおばさんばかり、昼間だからね。

新しい料金体系になってから、いつ行ってもある程度すいていて使いやすくなった。

いつもは30分走ったところで、（3キロチョイ）帰るのだけれど、今日は何となくマットの所で柔軟体操？をした。

とりあえず、何となく健康になった気分

週に3回くらい通えるといいんだけどな。

ランニング・マシンは究極の和製英語で、英語ではトレッドミルというそうな。

トレッドは踏みつける　ミルは粉ひき機のように回るやつ

まあ、いずれにしても、ジョギングを外でする人に言わせると、ジムでマシンで走るのは馬鹿げてるって！

そうかもしれない。

今だど、外を走ると最高に気持ちいいだろうな。

桜吹雪の中を走れるぜ

 

水仙

花の香りが漂ってくる。

家に取り込んだ水仙、満開だ。

黄色い小さめの花が5つほど一つの茎についている。

部屋いっぱいに広がる甘い匂い。身体の中まで染み透るよう。

今、住んでいるマンションの外壁の塗り替え工事が進んでいる。

10年ごとの大規模修繕工事というもの。

ベランダの周りにも白いカバーがかかり、うっとおしい。

外に置いていた鉢も中に取り込まなければならない。

でも、その効用がこれだ。

何でもやってみなければわからないことがあるものだ。

この工事がなければ、水仙の鉢は部屋に取り込むことはなかった。

そうすれば、部屋中に漂う、甘い香りは知らずに過ぎてしまったはず。

花の香りは虫だけでなく、人間の体にだっていい。

身体だけでなく、心にもとてもいい。

体中に匂いが充満すると心も満たされる。