へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2011.07.13 夏を楽しむ?

2011-07-13 12:07:13 | インポート

AM   13

朝から海まで走る。

きょうは夏空。

Tシャツを脱いで、沖のブイまで泳ぐ。

仕事前なんで、滞在時間20分だが、夏の空と青い海と太陽。

夏を満喫。

年間走行距離   1,072/3,000

累積走行距離   3,553/20,000