へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2011.07.24 走り込む

2011-07-24 19:34:45 | インポート

AM   35

久々に走り込む。

市の北部をO池駅まで往復。

最近は忙しくて平日走れない分、疲労の蓄積もなく、足も軽かった。

暑さも大したことなく、気持ちのいいランだった。

年間走行距離   1,154/3,000

累積走行距離   3,635/20,000