へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.02.07 カラダがだるい。。。。

2012-02-07 12:15:37 | ランニング

朝から雨模様。

雨だったらフィットネスに行こうと思ってたが、

朝からカラダがだるく、ゆっくりすることに。

昨夜は夢ばっかりみて、眠りが浅かったからか、風邪のぶり返しか、、、、

レースも近いんで、静養を第一にした。

インフルも流行ってるし、ラブランがちょっと不安。。。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

どうも風邪がすっきりしない。

症状は軽く、期間は長い、、、って感じが多いな、最近。。。。

年間走行距離   234/3000

累積走行距離   4917/20000