昨日のレースのダメージはそれ程でもないのだが、、、、
応援に来てくださった整骨院の先生とのレース後のはしご酒が効いて、
明け方までフラフラ。。。
週明けのきょうは、整骨院さんの日。
昨日の話に花が咲く。
午後から雨が降り出した。
きょうは(トレーニングは）完全休養ということで。
ＰM 10
バレンタインラブラン１０キロの部に、昨年に続き出走。
手元の時計で３９分０３秒。
いいスタート位置に立てたので、ネットもそんなもんだと思う。
去年とほぼいっしょ、、、
もう少し進歩してるかと思ったが、、、
ま、風邪明けのせい、ということにしておこう。。。
年間走行距離 255/3000
累積走行距離 4938/20000