へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

静かな朝

2012-02-24 11:49:13 | ランニング

AM   8

雨もあがり、しっとりとした静かな朝。

一週間の疲れ(?)を若干感じ、あまりアップダウンのある山間部を走る気はせず、

と言って、街に下りて走る気もせず、

迷った末、山に登る。

静かな山中の土の道を走ったり歩いたり。

梅林の公園に下りて一休み。梅もまだまだチラホラ咲き。

ここまで5キロ。

元気は残っているようで、距離が物足りなく感じ、

3キロほど走る。

きょうは仕事は早めに切り上げられそう。

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PM   3

いつもより早く仕事を切り上げ、一駅前で下りて帰宅ラン。

汗ばむくらいだった。

今夜は早く寝よう。

年間走行距離   332/3000

累積走行距離   5015/20000