午後イチから夕方まで仕事。
朝の時間、筋トレか軽いジョグ、、、、と前々から考えていたのだが、
やはり昨日のだるさは風邪気味だったようで、自重。
東京マラソンを見ながらウトウト。
藤原新選手のアシックスの黒のシャツがかっこいいな、、、、と
そればかり見ていた。
カラダの大きさも同じくらいの選手なので、途中から応援してしまった。
風邪は大したことなさそう、、、と言っていつも長引かせるので、用心用心。
それにしても、今冬はよく風邪をひく。
まぁ、周囲をインフル発症者に囲まれての仕事なので、
ふつうの風邪で済んでるだけラッキーと考えよう。
脚のだるさが来たら風邪、というパターンは読めたんで、
ちゅうちょせず、即ベンザブロックを飲むようにする（笑
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PM 2
５時で終わって一駅ラン。
寒い一日だった。
年間走行距離 334/3000
累積走行距離 5017/20000