へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.02.02 暖かい朝

2013-02-02 09:20:53 | ランニング

雨も上がり暖かい朝になる。

きょうは13時間労働。

エアコンで空気が乾くのがノドにつらい。

のどスプレーを使用開始。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

汗ばむくらいの暖かさだった。

少し風邪気味(?)だが、今週は週末返上。

がんばろう。

年間走行距離   271/3000

累積走行距離   7632/20000