へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.02.19 朝から粉雪。短時間だけ筋トレへ

2013-02-19 11:44:15 | ランニング

朝起きると粉雪。

ほとんど気持ちも萎えかけたが、バスで筋トレへ。

20分ちょっとの運動だが、やっぱりやると楽しい。

手首は痛いけど。。。

仕事場の街へ着くと雪は上がっており、路面凍結はなさそう。

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PM   2

帰宅時一駅走る。

月が煌々と、、、寒かった。

年間走行距離   340/3000

累積走行距離   7701/20000