へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.02.20 公園でスロージョグ。カラダ重い

2013-02-20 11:43:02 | ランニング

AM   10

久々の晴れの朝。公園ジョグするも、カラダが重かった。。。

こんな日は周回コースはきつく、早めに切り上げ、山麓まわりで梅園へ。

陽射しもあり、しばらく梅を眺めて帰ってくる。

休みなしだから、しんどいのは仕方ないな。。。

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午後、なんか胸に圧迫感があり、体調が悪かった。

ストレスだな。。。。

年間走行距離   350/3000

累積走行距離   7711/20000