2014.09.24 仕事再開。朝から筋トレ。 2014-09-24 11:46:44 | ランニング 朝からバスでジムへ。 一時間筋トレ。 仕事再開。 そろそろ忙しくなる。がんばろう。 ////////////////////////////////////// 夜は台風接近。 びしょ濡れになって帰宅。
2014.09.23 お彼岸やすみ。のんびりジョグ。 2014-09-24 11:43:40 | ランニング AM 10 休日。山に登り、山頂で、 さて、どこを走ろうか、、、と考えたが、 いい案が出ず。 前から気になっていたお寺を見に行くことに。 静かな、いい境内だった。 三木街道を久々に上る。 以前より歩道が広くなったような。。。。 午後はのんびり。 年間走行距離 2137/3000 累積走行距離 10703/20000