へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.12.21 休日出勤、、、前に自宅筋トレ。

2014-12-21 09:06:37 | ランニング
週末返上。
走る元気はなく、暖かい自室で筋トレ40分。
さ、仕事仕事。
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PM 3
帰宅時、一駅前で降りてラン。
久しぶり。
高台から見下ろす街の灯に感慨。。。
年間走行距離 2633/3000
累積走行距離 11199/20000