2016.08.06 ウォークで筋トレ。 2016-08-06 12:30:22 | ランニング 今朝は時間に余裕があり、 ウォークでジムへ。 忙しい毎日だが、なぜか元気。。。 筋トレ1時間やって、これから仕事。 明日は休める。 がんばろう。