2016.09.13 久々に筋トレ。 2016-09-13 12:54:03 | ランニング 朝起きると、雨は大したことなかったので、 ウォークでジムへ。 久々の筋トレ。 街に下りるのも久しぶり（笑 軽く45分ほど筋トレして、バス帰宅。 今週は長雨の予報。。。
