2016.09.30 ウォークでジムへ。筋トレ、早めに切り上げ。

ウォーキングでジムへ。
筋トレ。
お義母さんの検査入院退院日でもあり、
40分程度で切り上げてバス帰宅。
ひさびさのいい天気。