2016.09.21 ウォークでジムへ。

早起きして、ウォーキングでジムへ。
筋トレ１時間弱。
バス帰宅。
台風一過の晴天とはいかず、
午後から小雨もパラパラ・・・
不順な秋だ。
膝は少しマシになってくる。
このまま治ってほしいのだが。。。