2017.04.13 近所をひたすら往復。

AM 3
少しゆっくり寝て、ゴミ出しからジョグへ。
膝はペインレス状態が続いているが、
２年以上悩まされた膝痛が、そう簡単に完治するとは思えず、
ひたすら自重。近所の小道を地味に往復。
ここで調子に乗って距離のばして再発したら、
ショックが大きすぎるからな。。。

年間走行距離 290/3000
累積走行距離 13163/20000

番外 Ｊガイルズが死んだ。。。。

Ｊガイルズが死んだ。。。。

Ｊガイルズが死んだ。。。。

大好きだった。。。

悲しすぎる。。。

Ｊガイルズが死んだ。。。。。。