男のための漢方

文春新書の「男のための漢方」です。
「慢性病には漢方がいいと聞くが、本当に効くのだろうか？　今まで西洋医学に従ってきたのに、いきなり陰陽とか気血とか言われても半信半疑。でも今の自分に必要なのは、病院のクスリとは違うもののような気がする……。そう迷っている人のために、西洋医学と中医学の双方を知る漢方医の著者が、漢方の考え方を分かりやすく説明します。花粉症や高血圧からがんまで、男性に多い症例２０を挙げつつ、人間の体と生き方について、あなたに新しい世界を紹介します。」とのことです。

東かがわ市大内ダム

ダムカード大全集を読んで、東かがわ市の大内ダムに行ってきました。
ゲート一門の小さなダムでした。

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管理事務所でダムカードを頂けるか聞いてみると、コロナの影響でいまは配布していないとのことでした（残念）。

ダムカード大全集 Ver.2.0

スモール出版の「ダムカード大全集 Ver.2.0」です。
『ダムカード大全集』の改定増補版！
「「ダムカード」522枚の全貌と詳細が一覧できるだけでなく、ダムの見どころも紹介。カードコレクションのカタログとして、そしてダム巡りのガイドブックとしても活用できる圧巻のフルカラー図鑑です。好評の『ダムカード大全集』から、ページは45%増量、倍以上のカードを収録した改定増補版になります。
（国土交通省発表の「2015年10月ダムカード配布場所一覧」に掲載されている「ダムカード」全460枚と「統一デザイン以外のダムカード」全62枚を完全掲載）」とのことです。

宮脇書店エコバッグ

宮脇書店のレジでエコバッグ（税込み100円）を販売しているのを知り、早速購入。　
雑誌が十分入るサイズです。

ウチノ海公園 蜂須賀桜

ウチノ海公園の蜂須賀桜が咲きだしていました。
早咲きの桜のようです。

はじめてのコーヒー

ミルブックスの「はじめてのコーヒー」です。
「カフェ・ヴィヴモン・ディモンシュ堀内隆志とアアルトコーヒー庄野雄治が贈る
（たぶん）世界で一番やさしいコーヒーの本
コーヒーをおうちで淹れてみたいけれど、最初にどんな道具を揃えたら良いのか、どんな豆を買ったら良いのか、どうやったら美味しく淹れられるのかわからない方に、コーヒーの超入門編の話を、やさしく楽しく案内させていただきます。コーヒーは難しいものではありません。気軽に、自由に "エンジョイ・コーヒー！" してください。」とのことです。