(※注 この画像はAIが作成したもので実在の人物ではありません)
4月に息子に左薬指を激しく噛まれた後、約2ヶ月ぶりにクライミングジムに行きました。
もう10年以上通って私の大事なコミュニティにもなっており、体力が続く限り諦められないのです。
スタッフさんたちと会話することで息抜きして、無理のない範囲で軽く登って帰ってきました。
なんかクライミングシューズがきつい😓
たぶん乾燥して縮んでしまったんでしょう。
まだ完全ではないけれど、指もそこまでガッツリ痛いわけじゃなかった。
2ヶ月も休んでしまうと、身体が登る状態に戻るのに時間がかかるし、筋肉も明らかに落ちました。
でもまたこうやってジムに通うことが叶って有難い🙏
また明日からも頑張るかな