先日意識レベルの話をしましたが、測定者からのアドバイスがひとつありました。
「S.O.Sを意識してみてください」
🔵 心配しない
🔵 恐れない
🔵 すべてうまくいく
の、頭文字でSOS。
どんなに楽観的な私でも、ちょいちょい心配したり不安が湧いたりすることもあります。
人間ですから。
でも、そこが多分明暗の分かれ目なのかもしれないですね。
身に起こることそのものには幸不幸はなく、ただの事実です。
それをどの方向から見るかで天地の差が出るでしょう。
まずは受け止めて、息をひとつ。
で、SOSに持っていく思考をする。
やってるようで、やってなかったかも。
しなやかに生きていきたいですね。