MBTに戻ろう

ここ数ヶ月の体調が、あまり良くありはません。

息子のことで精神的にも肉体的にもオーバーワークになっているので、やむを得ないことですが。

とにかく体力が足りない。

すぐ疲れる。

背面痛がひどい。

体重が高止まりである。

眠りが浅いし足りない。

クライミングジムに行くにも時間はもちろん、体力も必要です。

今、私が一番時間を使っているのは、息子の送迎で10,000歩ほど歩いている時間です。

そこで決心🫵

またMBTを履こう。

MBTとは靴です。

ただの靴ではありません。

1996年スイスで機能性シューズブランドとして発祥。

Masai(マサイ)
Barefoot(裸足の)
Technology(技術)
の略称から名付けたMBTは、土の上を素足で歩くマサイ族の優れた身体能力と
美しい姿勢に着目して作られました。

2008年に私は過労からくる病気で、約2か月ほど歩けなくなりました。

ほぼ寝たきりです。

その時にリカバリーの為に履いたのがMBTでした。

MBTを履いて歩く毎日で、身体は徐々に回復していきました。

それ以来、冠婚葬祭の時以外は全てMBTのシューズで生活していました。

ところがコロナ禍が始まった2020年からは、扱う店舗が休業したり時間制限があったりで、修理や購入が出来ない状態に。

それに加えて決してお安くない靴でもあり、買い控える感じになっていました。

ところが、2年前から冬場に両足指がしもやけになってしまう身体になり、体幹も弱くなりました。

おそらく、年齢とかいうよりもMBT生活をやめてしまったからだろうと考えました。

そして息子のガイドヘルパー問題があり、とにかく歩く時間をリカバリーやトレーニングに転換した方が合理的だと思い、再びMBTを履く（購入する）決心をしたわけです。

MBTは特殊な靴底がポイントですが、履かずに放置していると加水分解で劣化してしまいます。

今、うちに残っているのは4足。

この夏のために新しくサンダルを買いました。

続きはまた後で