ランニングの国内最大級ポータルサイトである『runnet』で、
日本陸連公認コースを使用する対象大会の完走記録データを集計して、
男女別に年齢別（1歳刻み）にランキングをしているという。
篠山マラソンが対象の１つだったようで、私も検索してみました。
同じ40歳の対象ランナーが7769人いまして、
私は1581位でした♪
若かりし頃は順位を気にしていたもんですが、
結局は自分との闘いなんだ。
どれだけ継続して努力できるかが試されてる気がします。
でも最近はサボりまくり。
あーー、弱いわ。
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走るのが好きなんだけど嫌い。だけど好き♪ どっちやねん！
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先週の話です。
妻がちょっとオサレーなカフェに行きたい！と言ってきました。
ダイエットを卒業して少し気が緩みつつありますが、リバウンドせずに体重は低いままですねん。
だって明日、健康診断があるんです。
ここでリバウンドするわけにはいかんのですよ！！
ということで、ここはパスしたいところですが、
でも、やっぱり甘い物が欲しくなりまして、「カフェいいね！行こう行こう！」と言ってる私がいました。(^^ゞ
やってきたのは西宮市山口町船坂にある『CHIKUWA (チクワ)』というカフェです♪
まずは外観をパチリ。逆光で上手く撮れません。。。
ちょっとしゃがんで太陽が入らないように撮影しなおしましたですが、
あれっ？ 太陽が入ってるやん。
並みのブロガーならもう一度トライするでしょうが、
私のレベルになると、諦めちゃいます。並み以下ですねん。（笑）
店内は雰囲気よかったです。
しかし、他のお客さんがいたので写真は撮ってませんねん。カタジケナイ
私のレベルは並・・・（これ以上は言うまい）(^^ゞ
テラス席にはロッキングチェアがあり、田舎の景色を楽しみながらゆっくりできそうです。
こちらのお店は石窯ピザが美味しいらしいんですが、
ランチの時間帯しかやっていないそうで、私たちが行った時間はカフェのみになっていました。
なので、チーズケーキと、ポップオーバーというスィーツを注文♪
お味はあんまり記憶がないなぁ。
生クリームがもうちょっとあっさりしてたほうがいいかも、と言ったことしか思い出せない。。。
帰りに途中にあったパン屋さんに立ち寄りました♪
山のパン屋さん、『ダディーズベーカリー』。
テラス席がイートインコーナーになっており、買ったパンを食べれます。
自然のなかで食べると美味しいだろうなぁ。
と思いつつ、先程スィーツを食べたばかりなので、次の日の朝に食べるパンを買って帰りました。
こんな釜（↓）があったので、パンを焼いてるのかと思い、作業をしていたおじちゃんに尋ねてみたところ、
今はもう使ってないそうです。もともとはピザを焼いてたそうなんですが、
ひび割れができて、そこから熱がもれるため、上手く焼けなくなったそうな。
薪で焼いていたそうで、薪のいい香りがついてめちゃくちゃ美味しいピザが焼けていたんだけどなーと、
残念そうに話してくれました。 食べてみたかったな♪
しっかし、船坂ってたくさんお店があるんですね。
船坂は山の中にあって、ロケーション抜群なお店がたくさんありそうでした。
カフェめぐりがしたくなりました♪
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味の感想を述べない食べログって、どないなっとんねん！ (^^ゞ
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今朝も７ｋｍほどランニングしてきました♪
妻は自転車でしたが。。。
気持ち良くランニングしていると、
中央公園でまちなみガーデンショーをしていましたのでちょっと偵察♪
まだ準備中でしたが、カワイイ花の苗を見つけたので、
準備中のスタッフさんを捕まえて「もう買えますか？」と尋ねたら、
快く「いいですよ！」という返事をいただきましたので
フライングゲット！（笑）
比較的大きな苗を買っちゃいまして、両手に苗を持ちながらランニングして帰りました。
これが意外な発見をもたらしてくれました！
両手に重たい物をもって走ると、軸がしっかりしていないとブレて走れないので、
否応なしに軸を意識して走ることになって、イイ感じでした♪
その後一度家に帰り、再び中央公園へ。
無料で剪定講習をしてくれるというので妻と２人で受講してきました。
剪定方法はネットで調べたら分かるのですが、本当に切っても大丈夫なのか不安なもの。
でも今日はプロの説明を聞けたので、ちょっとやってみよう！って気持ちになりました。ありがとうございました！
その後、昼寝などをしながら家でマッタリ。
ブログをチェックしていると、hiroroさんの記事でパーシモンのかき氷が紹介されていたので、
めっちゃ食べたくなってパーシモンへ急行しちゃいました！
いちごミルクと珈琲ミルクのかき氷を注文♪
シャカシャカ氷を削る音が聞こえてきてテンションあがる。
というのも、氷を削る音を聞いただけで、すっごい柔らかい氷だろうなぁって判るんです。
出てきた氷は、氷というより粉雪って感じでめっちゃ美味しかったです。
それからチーズケーキも頂いちゃいました♪
冷たいままのものと、温めてくれるものがあり、温めてくれるものをチョイス。
フワッフワでめっちゃ美味しかったです。
これだけでもお店できるんちゃう！？と興奮気味に妻が絶賛しておりました。
お土産もしっかりゲットして帰ってきました♪
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今日は、緑を満喫して、美味しい物に出会って、充実した一日でした！
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