練習不足は嘘つかないですね。 2016-11-06 19:56:18 | ラン:練習 いつも見に来てくれてありがとうございます! 今日は週に1度の20km走をしてきました。 ほんとは2時間走だけど、足が出来上がってないのでハードル下げたのですが、 20kmでも最後はヘロヘロになってしまいました。 練習不足だな。言い訳もありません。 つくばマラソンのゼッケンが届いたのですが、 あと2週間、できる限りもがいてみます。 どれか好きなボタンを押してみてください。(笑) sanda_farm に ポチっとよろしく!