ふぁ~むずの一歩 ~ 見えないものが見えてくる♪

Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。

全日本マラソンランキングと、2017年度の目標♪

2017-05-23 20:48:22 | ランニング

いつも見に来てくれてありがとうございます!

 

 

たくさんアップされている全日本マラソンランキングの記事をみて、

今年もそういう時期になったのね、と思い、

さっそく自分のランキングをチェックしてみました。

 

ドキドキ

 

44歳の部で661位。

昨年の順位よりアップしていました。やったー!

 

 

毎年、アップしてる順位。いいね!

 

2013.4~2014.3: 篠山マラソン  3時間44分00秒 1581位/7769人中 (上位 20.4%)

2014.4~2015.3: 大阪マラソン  3時間31分47秒 1245位/8544人中 (上位 14.6%)

2015.4~2016.3: 板橋Cityマラソン 3時間19分13秒  860位/9932人中 (上位 8.7%)

2016.4~2017.3: 古河はなももマラソン 3時間13分03秒  661位/10335人中 (上位 6.4%)

 

分母も大きくなっています。

マラソンブーム、拡大中! といったところでしょうか。

 

 

 

 

さて、2017年度の目標を宣言しておきます。

目標タイムは、3時間3分です!

 

自己ベストの10分短縮を目標としました。

サブ3を前にして刻んでいるわけではありません。

 

3時間3分だとキロあたりの平均ペースは4:20。

2016年度の目標だった3時間10分の平均ペース4:30より、ちょうど10秒の短縮。

これくらいならなんとか目指せそうかな、と思えるギリギリのところです。

 

今の僕には壁のように立ちはだかっている目標ではあります。

考えただけで胃がキュンキュンしていますが、

よ~し、頑張るべ!!

 
 

 

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