2016年9月24日の朝ごはん

2016年09月30日 | 朝ご飯
ゆでブロッコリーのせトースト
 タカキベーカリーの玄米食パン マヨネーズ とろけるスライスチーズ


モロヘイヤのピーナッツあえ
茹でたモロヘイヤを 砕いたピーナッツ めんつゆ お好みで砂糖ほんの少々で和えただけですが
美味しいです。
もしかして モロヘイヤ料理で これが一番好きかもしれません。
ピーナッツは 和え衣用に 粉砕してある市販品(粉末ピーナッツ)を使いました。
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