効果

　　100キロマラソンが徐々に近づいています。。。

　　走る時間がもてないと、こんなに走らなくて大丈夫なのかしら、、、と不安になりますし、

　　走ったら走ったで、この程度の走り込みで大丈夫なわけがない、、、とも不安になり、

　
　　ま、何しようがやっぱり未知すぎる世界に突入しようとしているんだなと感じます。


　　先が見えなければ不安になるのは当然なんですが。


　　今回、100キロと長い距離を走るために「筋肉をサポートするスパッツをはいたほうが良い」と

　　アドバイスを受けたので、早速使っているんですが、

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　CW-X　

　　つ、疲れる。

　　筋肉サポートの力に対して抗う筋力が働くからか、なんなのか、なんか疲れる。

　　慣れなんでしょうか、、、

　　効果の程がよくわからない。もうしばらく使ってみてみます。　

　　
　 山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。　　　　


　　　　　　　　　　　　　　
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