今のところ肉体的には健康に毎日過ごしていますが、
よくよく考えると自分、たくさん病気をもってますね
。走らなくては・・・と思ってしまう。誰も走れ!なんて言ってないのにね。
ブログ更新しなきゃと思ってしまう。誰も更新まだ？〆切ですよ。なんて言ってないのにね。
仕事のために前もって準備をしなきゃと思う。誰も準備しなさい、なんて言ってないのにね。
（でも当たり前のことか）
～であらねばならない ～しなくてはいけない まるで何かに追われているかのよう。
あ～ぁ、困った病気だ・・・ もっと楽な考えかたできないものか。
この考えが自分を自分であることに縛りつけすぎる。
もっとお気楽になりたいのです。 いい意味で。
肩の力を抜いて、リラックスして、難しく考えないで、 気楽に気楽に。
たまにはハァ～っと 肩の力抜いて
山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。