患者さんとの会話で「よく咬むことは大切ですよ」というと
「固いもの咬めばいいんだね？」と言われますが
よく咬むことは大事ですが、なにもやたらと固いものを咬めというわけではありません。
固いものを咬むと歯が割れることにもつながる事もありますから
やたらと固い物を咬むのはやめておいた方がいいと思います。
神経をとっている歯であれば神経をとっていない歯に比べ割れやすいですしね。
たま～に「氷をよく咬むんだよね」とう習慣をお持ちの方もおられますが
歯の状態によってはやめておいた方がいいかもしれません。
山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。