生きてる感覚とワクワク☆

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は元紀と練習っ。


今日もボレー命っ！笑笑

ボレーが楽しくて練習がしたくなるっ。笑笑


２日間空いたので、今日は打つ技術よりテーマのスプリットステップを合わせる事を徹底しましたが、調子がイイ！

このまま行けば、次の試合のある11月にはある程度ネットプレーが使える形になってそう！


とかを考えるとまわワクワクして来てテニスが楽しくなって来るんですよねーっ☆


オーバートレーニング症候群を発症して、脳がそのダメージからのトラウマで疲れを感じると体の機能を低下させて運動出来ない状態にしてしまう、という身体になって早く7年数ヶ月、

これまで落としたフィジカルとテニスを戻してはまたストップし、を繰り返して、少しずつ技術は向上するも、落ちる、戻す、の繰り返しでした。


それが今やっと３年間かけて週3〜4回の練習が出来るようになり、フィジカルもテニスも少し安定して来て、トレーニングしたり、ネットプレーに取り組んだり、

”戻す”ことじゃなくて自分を”伸ばす”事を考えてテニスに対して取り組めているのが何よりもうれしいです！


ブログタイトルも『向上心』ですし、僕は自分の向上がモティベーションだったので、今やっとテニス選手として生きてる感覚がしますっ。

いつ止まるか分からない身体ですが、ワクワクは止まらないので、今はやり過ぎないようにやり過ぎたいですっ☆笑